Pepita y Grano | Cómo hacer leche de avena
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Cómo hacer leche de avena

24 mar Cómo hacer leche de avena

Hacerte tú mismo la leche de avena es fácil. Así controlas los ingredientes que le pones y, además, ¡te sale mucho más barata que si la compras en el supermercado!

Ingredientes para hacer leche de avena

– 250 gr de copos de avena (más o menos un vaso de copos)

– Agua mineral o del grifo (si no tiene sabor)

– Una pizca de sal

Cómo hacer leche de avena

Deja en remojo los copos de avena durante 12 horas.

Una vez pasado ese tiempo, lava bien los copos, añade el litro de agua y la pizca de sal para realzar el sabor.

Bátelo todo y cuélalo con un colador de tela para que no pasen trocitos de avena.

Si quieres, puede añadir algún endulzante como canela, vainilla, miel…

¡Lista para beber!

Guárdala en un recipiente cerrado en la nevera y te durará 3 ó 4 días, pero acuérdate de agitarla bien antes de consumirla porque, al ser casera y  no tener emulsionantes añadidos, se separan los ingredientes y los más pesados acaban en el fondo.

Dónde comprar copos de avena a granel

En cualquiera de nuestras tiendas Pepita y Grano puedes comprar a granel avena:

– Santa Engracia 77 (Madrid)

– Los Almendros 4 (Ponferrada)

– Alcalde Sáinz de Baranda 45 (Ponferrada)

– Melilla 33 (Madrid)

Empieza haciendo esta bebida vegetal y luego prueba también a hacer leche de almendras, leche de arroz… Escríbeme a comunicacion@pepitaygrano.com si tienes cualquier duda.