Pepita y Grano | Cómo planificar tu menú semanal – Valencia, 12 de mayo
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Cómo planificar tu menú semanal – Valencia, 12 de mayo

03 may Cómo planificar tu menú semanal – Valencia, 12 de mayo

Con la vida que llevamos, si quieres comer bien, lo mejor es organizarse, porque las prisas son malas consejeras y los bocatas de último minuto tientan mucho… Así que te propongo que te hagas un menú semanal, ¿cómo lo ves? Al principio te parecerá una locura pero ya verás lo fácil y, sobre todo, lo práctico que es.

Laura Guillem (Nutriemoción) nos dará recomendaciones para consumo de alimentos, raciones… y así poder planificar un menú saludable no sólo para ti, si no para toda tu familia. Si vienes, te harás tu propio menú con las ideas de recetas y platos que haremos y que podrás incorporar a tu día a día.

Cuándo: 12 de mayo
Horario: de 11 a 12:30h.
Ponente: Laura Guillem
Inscripción: 10 euros si te apuntas antes del 5 de mayo y, después de esa fecha, 15 euros.
Cómo apuntarse: puedes pasar por la tienda (Sueca 60, Ruzafa) o escribir a comunicacion@pepitaygrano.com, lo que te venga mejor.

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