Pepita y Grano | Reconsidera tu alimentación – Madrid Chamberí, 27 de octubre
20022
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Reconsidera tu alimentación – Madrid Chamberí, 27 de octubre

28 sep Reconsidera tu alimentación – Madrid Chamberí, 27 de octubre

A veces comemos y nos saciamos, a veces comemos y creemos que llevamos una dieta equilibrada, otras veces seguimos un régimen para adelgazar que nos ha pasado alguien cercano a quien le funcionó… El caso es que el camino hacia una dieta equilibrada es sencillo pero requiere tener ciertas pautas.

Taller: Reconsidera tu alimentación: el camino hacia una dieta equilibrada para evitar los regímenes y ganar en vitalidad

Cuándo: sábado 27 de octubre de 11 a 13h,

Dónde: Viriato 34 (justo al lado de Pepita y Grano Chamberí, Santa Engracia, esquina Viriato)

Ponente: Jehan Favral, apasionado por la gastronomía, la cocina y la nutrición y experto universitario en nutrición y dietética por la Universidad de La Rioja

Precio: 25€

Cómo apuntarse: escribe a comunicacion@pepitaygrano.com

Este taller tendrá una parte teórica, en la que ahondaremos en cuáles son los principios de una dieta saludable y equilibrada. Además, haremos una segunda parte práctica, en la que elaboraremos varias recetas sencillas y completas, para el día a día.

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