스킨 케어는 젊음과 신선함을 유지하기위한 주요 절차입니다. 크림 사용, 피부 자극 – 몸의 생체 리듬을 고려하여 메인 마사지 라인을 따라 모든 규칙에 따라 실시해야합니다.
페이셜 마사지 라인의 사용법은 무엇입니까?
화장품의 유용한 특성을 최대한 발휘하려면 얼굴 및 데 콜테 마사지 라인에 적용하는 기술을 관찰 할 필요가 있습니다.
마사지 포인트와 라인은 피부의 최소 스트레칭으로 결정되며 모든 절차는 방향에 따라 수행해야합니다.
림프관과 피부 콜라겐 섬유는이 라인과 평행을 이룹니다. 횡 방향 운동, 즉. 부적절한 크림 도포, 셀프 마사지는 콜라겐 섬유를 파괴하는데 도움을줍니다 – 조기 노화, 피부의 헐렁함, 자연스러운 빛의 상실.
크림은 얼굴에 적용해야하며 특수 라인뿐만 아니라 피부의 생체 리듬을 고려하여 특정 시간에 화장품을 가장 잘 준비 할 때 데 콜리 존을 적용해야합니다.
아침에 아침 4시에서 7 시까 지, 피부는 수분 함량이 높은 비타민과 미네랄로 피부를 가볍게 보습 크림에 가장 잘 맞습니다. 8 시부 터 10 시까 지, 보호 향을 지닌 하루 크림이 적당합니다. 이때 모든 물질이 가장 잘 흡수됩니다. 점심 시간에는 매트 크림 (tk)을 사용하는 것이 좋습니다. 활동의 절정에 피지선.
저녁 식사 후 얼굴에 주름이 보입니다. 따라서 위생적인 절차와 토닝 로션으로 문지르는 것이 좋습니다. 여성은 오후 3시에서 6시 사이에 피부가 어떤 과정에도 민감하지 않으며 단순히 화장품을 흡수 할 수 없다는 것을 기억해야합니다.
이 시간이 지나면 피부의 자화율이 증가하고 산소를 더 적극적으로 흡수하기 시작합니다. 오후 11시 이후에는 영양가있는 나이트 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
얼굴 라인의 마사지 계획
우선, 마사지는 올바른 자세로 시작하여 간단하게 확신합니다. 얼굴을 연구하기 위해 곧은 등받이와 곧게 펴진 어깨와 함께 거울 앞에서 앉은 다음에 고개를 숙인다. 자세가 바뀌면 얼굴도 바뀌고 더 나은 것은 아닙니다.
안마 절차 도중, 호흡은 리드 미칼하고 평온해야하고, 손은 편해진다. 눈에 보이는 결과를 조기에 달성하기 위해 체조 / 마사지를 매일 3-6 주 동안 실시해야합니다. 얼굴과 피부의 근육이 튼튼 해지면 운동은 일주일에 몇 번 반복됩니다.
메인 라인에서 마사지가 실시됩니다.
- 이마의 중간 – 귀뚜라미의 머리카락;
- 눈 주위에는 두 개의 마사지 라인이 있습니다. 눈 안쪽에서 바깥 쪽, 눈썹 선을 따라 궤도의 가장자리와 눈 안쪽 가장자리에서 궤도의 아래쪽 경계를 따라 안쪽까지 있습니다. 일관성을 지키는 것이 중요합니다.
- 코의 날개 – auricles의 머리카락;
- 입의 구석은 귀의 비극이다.
- decollete zone에서, 마사지 라인은 턱 아래의 각도에서부터 쇄골 중앙을 통과하여 흉골 중앙에 수렴합니다.
실행 방법
중요한 것은 크림이나 화장 수단을 사용할 때 손이 가능한 한 편안해야하고 얼굴을 만지는 것이 부드럽고 부드럽아야한다는 것입니다. 얼굴을 씻는 것은 엄격히 금지되어 있습니다!
처음에는 크림이 주된 마사지 포인트에 적용됩니다 :
- 눈꺼풀 : 위, 아래;
- 이마 : 중간;
- 턱의 중앙;
- 코의 날개, 입술의 모서리 부분;
- 목 앞면.
눈가에서 코의 날개에서 약지가있는 상 눈꺼풀을 통해 사원까지 마사지를 시작해야하며, 크림이 고르게 분포되어 있고 눈 주위의 피부가 움직이지 않도록해야합니다.
이마에, 크림은 센터에서 사원에 방향에서 배부되고, 배급 선 자체는 매끄럽고 눈썹의 선을 몇 시간 반복해야한다. 가장 중요한 것은 이마의 피부를 늘리지 않고 손을 교대로 펴는 것입니다. 두 손으로 이마 피부를 당기지 마십시오.
턱 중앙에서 가볍게 닿으면 귀 엽의 방향으로 크림이 분포합니다. 뺨에, 코의 날개에서부터 성전까지 그리고 입의 구석에서 귀에까지.
대부분의 얼굴 크림은 목과 데 콜테 부위를 돌보는 데 사용할 수 있습니다. 목 앞쪽 표면은 아래에서 위로 마사지되지만 갑상선은 피해야합니다.
목 뒤쪽은 반대 방향으로 마사지됩니다.
전문가는 목 마사지를 다음과 같이 수행 할 것을 권장합니다.
- 머리를 오른쪽으로 돌린다.
- 오른 손바닥 상향식, 원형 움직임은 목 왼쪽의 마사지를 시작합니다.
- 움직임은 옆으로 향해야한다.
- 유례에 의해 다른 쪽에서 머리를 돌렸을 때, 목의 오른쪽 마사지가 수행됩니다.
목 마사지는 미용 시술과 함께 근육을 강화하고 허약을 없애고 이전의 탄력을 회복시킵니다.
크림을 바른 후 얼굴의 포인트는 세 가지 기본 마사지 동작에 영향을받을 수 있습니다.
- pokalachivanie 손가락 끝;
- 손가락 끝의 압력에 두드리기;
- 진동 운동.
처음으로 방향을 잡기가 어려울 것입니다. 쉽게 씻을 수있는 연필로 모든 선을 그릴 수 있습니다. 점차 회로가 기억되고 마사지를 쉽게 할 수 있습니다.
마사지는 언제나 유용합니까?
셀프 마사지의 엄청난 이점에도 불구하고 여전히 일부 여성에게는 금기 사항입니다. 금기에는 혈관 확장, 염증성 피부 프로세스, 햇볕에 탐, 여드름 및 화농성 흉막염이 포함됩니다.
합병증을 일으키고 감염을 퍼뜨릴 위험이 너무 큽니다. 사람은 혈액 공급과 림프액 흐름이 풍부하여 감염이 급속하게 퍼집니다.
매일 10 ~ 15 분간 마사지하면 2 ~ 3 개월 안에 미세한 주름이 부드럽게 보이고 얼굴 근육이 강 해지고 피부톤이 높아집니다. 일주일에 여러 번 수술을해도 얼굴의 피부가 건강 해집니다!
