22 oct Desayunos y meriendas saludables – Valencia, 10 de noviembre
Tan importante es empezar bien el día como saber qué comer a lo largo de la jornada. No vale con cuidarse las primeras horas tras despertarse y luego ponerse fino a bollicaos, pero esto tú ya lo sabes, ¿no? 
Pero, a veces, es cierto que se acaban las ideas… así que mira qué taller hemos preparado junto a Laura Guillem (Nutriemoción).
Talle: Desayunos y meriendas saludables
Cuándo: Sábado 10 de noviembre
Horario: de 11 a 12:30h
Precio: 10€ hasta el 3 de noviembre y 15€ a partir del 4 de noviembre
Ponente: Laura Guillem (Nutriemoción)
¿Cómo apuntarse? Escribir un mail a [email protected]
En el desayuno y en la merienda es donde más recurrimos a alimentos no tan saludables (y en muchos casos procesados) como cereales, galletas, fiambre o magdalenas y, cuando nos planteamos cambiar hacía un estilo de vida y alimentación más saludable, muchas veces nos quedamos sin ideas con las que sustituir este tipo de alimentos.
