Kerosakan pada kain kaki adalah kejadian biasa. Selalunya doktor mengesahkan lebam dan keseleo ligamen, pecah dalaman. Mereka mengganggu seseorang dan memberinya rasa tidak selesa. Kadang-kadang ia berlaku akibat fraktur, tetapi sering menjadi trauma bebas. Tidak ada yang kebal dari lebam kaki, jadi anda perlu tahu apa yang harus dilakukan jika ini berlaku. Bagaimana untuk membantu mangsa? Apa yang perlu dilakukan jika terdapat lebam kaki, dan ia membengkak?
Bagaimana untuk mengenal pasti lebam?
Orang ramai jarang mengembangkan fleksibiliti kaki, jadi kecederaan itu boleh berlaku walaupun kerana kerosakan kecil: jatuh dari ketinggian kecil, tamparan yang tidak sengaja oleh objek tumpul.
Ciri-ciri utama:
- Sakit;
- Hematoma;
- Bengkak dan bengkak.
Gejala utama lebam adalah sakit teruk di kaki. Ia boleh berlaku dengan segera atau selepas kejutan telah berlalu. Lebam itu muncul dengan serta-merta atau selepas beberapa ketika. Akibat trauma seperti bengkak atau lebam. Dalam masa beberapa jam, rasa sakit itu tajam dan tajam, dan kemudian ia boleh menjadi sakit dan membosankan.
Sekiranya tidak ada patah, maka ia harus reda. Jika tidak, kesakitan menjadi lebih teruk – ini adalah sebab yang mendesak untuk berjumpa doktor.
Pada siang hari, pembengkakan mungkin meningkat. Untuk mengurangkan saiznya, segera selepas kecederaan, pasangkan makanan ais atau beku ke kawasan yang rosak. Ini akan mengurangkan keradangan, dan pemulihan akan berlaku lebih awal.
Di bawah hematoma bermakna pendarahan dalam tisu lembut. Saiz dan warnanya bergantung kepada daya impak. Apabila tisu subkutaneus terjejas, hematoma segera kelihatan. Dengan kerosakan yang mendalam, ia muncul dalam beberapa hari. Lama kelamaan, hematoma berubah warna. Segar membezakan warna merah terang, yang kemudian memperoleh warna merah. Hari selepas 4-5 hematoma menjadi biru tua, dan kemudian – kekuningan.
Bantuan Pertama
Tingkah laku mangsa bergantung kepada tahap kecederaan. Apabila lebam sangat kuat, maka dengan segera fungsi berjalan terganggu – seseorang mula lemas, mungkin ada bengkak. Dengan patah untuk berdiri dengan kaki adalah mustahil – rasa sakit itu tidak dapat ditanggung.
Untuk merawat kecederaan kaki seperti itu tidak sukar. Pertama sekali, adalah perlu untuk memohon sejuk ke kaki lebam. Agar tidak bocor, ais boleh dibalut dengan tuala. Ia perlu digunakan selama 15 minit, kemudian membuat rehat sepuluh minit, dan kemudian memohon lagi ais.
Sebagai alternatif, air sejuk sesuai. Cedera kaki, letakkan di bawah jet, dan tahan selama 5 minit, kemudian berehat. Seterusnya, pembalut tekanan perlu digunakan untuk memastikan bahawa hematoma tidak berkembang lebih jauh dan tidak membengkak kaki. Di samping itu, ia mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan semasa berjalan.
Pergelangan itu perlu dilakukan secepat mungkin, maka bengkak tidak akan sangat jelas. Cuba letakkan kaki anda supaya kaki berada di atas tahap jantung.
Untuk mengecualikan fraktur dan regangan, kaki perlu diperiksa oleh doktor. Dia akan menetapkan salep untuk penyerapan dengan hematomas, jika perlu. Apabila kesakitan sangat teruk, anda boleh minum ubat penahan sakit atau menggunakan gel dengan novocaine. Tidak ada prosedur pemanasan yang perlu dilaksanakan.
Perubatan tradisional
Terdapat ubat-ubatan rakyat untuk lebam yang mempercepatkan penyembuhan, melegakan kesakitan, mengurangkan bengkak dan lebam.
Untuk merawat lebam dari kaki, mungkin:
- Campurkan satu sendok makan chamomile kering dan pisang, tuangkan mereka dengan vodka (100 gram). Menegaskan mesti beberapa jam di tempat yang gelap, dan kemudian anda boleh melakukan pemampatan. Kasa cair tepu di dalam tincture dan terpakai pada tempat yang sakit selama setengah jam, dengan pembalut;
- Pisang pisang (tiga sudu) tuangkan air (300 mg) dan letakkan api kecil. Selepas sepuluh minit, anda boleh mengeluarkan bekas dari pinggan dan biarkan sup supaya sejuk. Selepas anda menyerang, anda boleh mandi. Turunkan kaki yang lebam ke dalam lembangan, terlebih dahulu tuangkan 200 ml air dan rebusan. Tempoh prosedur ialah 20 minit;
- Kesan yang baik mempunyai bawang besar. Ia mesti dihancurkan dan digunakan untuk kawasan lebam. Jus bawang boleh dengan mudah melegakan keradangan. Sapukan selama setengah jam;
- Satu lagi ubat rakyat adalah berwarna arnica. Ia perlu diminum dua kali sehari untuk 30-40 tetes. Ia mempercepatkan proses regeneratif, mempercepat penyembuhan.
Sekiranya selepas beberapa hari keadaan tidak bertambah baik, anda mestilah berunding dengan doktor. Mungkin lebam adalah akibat fraktur atau peregangan.
