Многи људи не припремају рибље посуђе, јер не познају рибу добро, не знају који бирају боље. Поред тога, морате се бавити сечењем производа, који узрокује неугодност и траје доста времена. Да би помогли човечанству долазе конзервиране рибе.
У њима постоји риба која је већ прошла процес прераде на производњу. Због тога се конзервиране рибе могу конзумирати одмах након отварања посуде и користити се за припрему укусних јела. На пример, можете направити дивну супу.
Једноставан рецепт за прво јело конзервиране журе
Супа од конзервиране рибе врши се на брзину и без икаквих трошкова. За ово јело можете узети конзервиране хране из било које рибе (лосос, туна), али скуша се разликује од осталих по свом непроцењивог укуса, даје добру богатство и садржи омега-3 масне киселине у великим количинама, као и фосфора, калијума, магнезијума и гвожђа.
Тако кувана супа из конзервиране журе не само да ужива сјајним укусом, већ и користи телу.
Састојци:
- вода – 2 литра;
- кромпир мали – 4 комада;
- средња сијалица – 1 комад;
- шаргарепа – половина средња или мала;
- 1 конзерва конзерви;
- со, бибер, велики ловор лист, било каква зачина по укусу;
- зелени копер и першун – по три гране;
- уље, бољи поврће (за печење).
Припрема:
- Врело воду у суду;
- Оперите и чисте поврће;
- Исеците лук и кромпир у коцкице, гајите шаргарепу на великој или малој груди;
- Након врелине воде, ставите припремљени кромпир у контејнер;
- Сперите сецкани лук у тавани око 1 минута, а затим додајте шаргарепу, након 2 минута – пасте парадајза;
- Сва добра мешања, лагано угашени;
- Ставите тигањ у тепихе на кључање кромпира;
- Отворите посуду конзервираном храном, ставите је на плочу сира и гнетите га виљушком;
- Додајте лист лука, рибу, со, свјеже биљке и зачине у посуди, кувајте на ниској врућини око 10 минута.
Таква супа из конзервиране журе је једноставна и корисна. Одличан као оброк првог оброка за ручак.
Ухо од конзервиране павлаке са пиринчем
Супа са додатком пиринча испада да је више задовољавајућа, зато је идеална за девојчице које прате ову фигуру, након свега, можете се одрећи другог јела након ње.
Састојци:
- вода – око 2 литра;
- 3 ком. кромпир;
- 1 шаргарепа;
- бели пиринач – 100 г;
- конзерва;
- зелени лук;
- мали парадајз – 2 комада;
- било које биљно уље;
- 2 велика лавора;
- црни бибер са средњег грашка – 3 комада;
- 1 свеж корен першуна;
- мала гомила копра;
- Дозвољено је додавање било каквих зачина на укус, али немојте претерати са њима.
Припрема:
- Ставите лонац воде на ватру;
- Чистити поврће, сјећи кромпир у велике коцкице, решити шаргарепу на решетку;
- Урезати свеж зелени лук;
- Кромпир ставите у кључну воду;
- Добро испирати бијели пиринач, ставити га на кувани кромпир, кувати на средњој врућини 15 минута;
- Овога пута, печење се врши: најпре у тигању да се 5 минута затвори шаргарепа, а затим пријавите зелени црни лук, кувате 1-2 минута, а затим га ставите у шаву;
- Скините кожу од парадајза, опекли у врелу воду, исецкати је на мале коцке и ставити у тавану 3 минута. Корен од першуна треба се утрљати (пожељно фино), ставити тањир за парадајз на 1 минут, а затим га послати у тањир. Укључите слабу ватру;
- Отворите посуду жучи и ставите рибу у супу, извлачите гребене и поделите на резине, утурајте пет минута;
- Додајте зачине, со, сок од плодова;
- Покријте супу и уклоните са врућине.
Као што су рекли искусни кухари, посудје пре службе добро је украшено спригом свежег першуна и парче лимуна.
Супа са конзервираном жару у мултиварку
Било би лакше кувати супу са саури у омиљеном мултиварку. У овом рецепту се додаје пшенична каша, али није важно, можете користити пиринач.
Састојци:
- вода 1,5-2 литара;
- банка са конзервираном саури;
- једна мала шаргарепа;
- један лук и гомила зелене;
- слатка паприка;
- 3 средњег кромпира;
- Вхеатграсс – 80 г;
- уље сунцокрета;
- зеленило, со, црни бибер.
Припрема:
- Поставите режим на “Печење“, Сипајте у сунцокретово уље и просите млијеко, шаргарепе, слатке паприке у трајању од 5-7 минута.
- Затим ставите кромпир, посећени на мале комаде, зелени лук, рибу у великим резимима, претходно олупљени са гребена и крумпир.
- После тога се сипа врућа вода. Затим, сол, бибер, ставите један велики лист листова. Поставите режим на “Гашење“У мултиварку у трајању од 1 сата, али боље је искључити након 40 минута, па ће остати још кориснија својства, осим што се храна неће окретати.
- Припремљена супа из јурчука је боље одмах да се једе, дајући му пре-брев 10-15 минута. Када сервирате, сипајте супу на плоче и потресите фино сјецканом зеленом бојом.
Сирова супа са конзервираном жумом
Веома необичан и укусан рецепт – супа од сира са конзервираном храном. Покушајте да га кувате свима хостесе.
Састојци:
- око два литра воде;
- 2 обрађеног сира;
- 2 лименке конзервиране рибе;
- 1 шаргарепа, 1 лук, бутер (за пржење);
- просек кромпира – 6 комада;
- соли, зеленила, зачина, тостовог тоста.
Припрема:
- Баците фино кромпир у кључну воду;
- Пржите лук са шаргарепом у посуди и додајте кромпиру;
- Кондензовани сир је гурнуо на ражњу и ставио у посуду до остатка састојака. Кувати на ниској врућини 15 минута;
- Рид саури из гребена, гњежите и ставите у тепихе. Салта, бибер, посипати зачином. Оставите да кувате 5 минута;
- Када сервирате, посипајте са крутонима и свежим биљем.
Не увек и не сви имају прилику да кувају рибљу чорбу од свеже уловљене рибе. Али немојте бити узнемирени, јер конзервирана храна је такође прилично корисна и укусна, и што је најважније, увијек је на располагању. Покушајте и експериментирајте – а ваши вољени воле их!
