En agua hirviendo y sal, introducir la pasta. Cocción: 3 minutos.
ESPIRALES CENTENO INTEGRAL – ECO
9,50€/Kg
Pasta hecha 100% con harina de centeno integral ecológico. Como su hermana de espelta, se cuece muy rápido (en 3 min.), está súper rica y nos proporciona todos los beneficios del centeno: fibra, hierro y minerales antioxidantes. Está indicado en caso de diabetes, ya que tiene un bajo índice glucémico, y puede ayudarnos si estamos intentando perder peso (aporta sensación de saciedad).
Consejos de utilización
Tiempo de remojo: 10 minutos para que no se rompa el grano.Cantidad de agua: Para 100 gr arroz/ 280 ml de agua. Tiempo de cocción: 50 a 60 minutos fuego medio.
Información de producto
Ingredientes: 100% Harina de Centeno integral ecológica.
Origen: (Galicia) España
Alérgenos: Contiene glúten.
