Legumbres, pequeñas maravillas nutricionales – Madrid Retiro, 3 de febrero
Las legumbres no son indigestas ni engordan...
15 enero, 2018
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Pan casero sencillo y rápido para principiantes – Madrid Río, 21 de enero
El taller que hicimos en noviembre tuvo tanto éxito, que lo vamos a repetir. ¡Segunda vuelta! Vamos, que el que no aprenda a hacer pan de ésta, es porque no quiere. Taller: Pan casero sencillo y rápido para principiantes Cuándo: 21 de enero Horario: de 12 a 14h. Dónde:...
29 diciembre, 2017
Recuperación de los excesos navideños – Madrid Retiro, 13 de enero
Tras unos días de excesos, nuestro cuerpo necesita recuperar poco a poco su ritmo y, cómo no, también su peso habitual. Venga, que lo bueno es que todos estamos igual; hasta yo me he dejado llevar hasta el infinito y ahora estoy ya pensando en...
29 diciembre, 2017
Ideas para cenas navideñas sanas – Madrid Río, 3 de diciembre
Dime que no asocias las navidades con comilonas, ardores de estómago y necesidad de comer lechuga de vez en cuando y te pondré un altar. Porque lo que es yo, cada Navidad me prometo a mí misma no pasarme comiendo, ni hincharme a turrón...
17 noviembre, 2017