A. Anokhin è un medico e un atleta che ha creato esercizi di ginnastica volitiva, costruito sul principio dell’autotensione. Se, lavorando con barre e manubri, i muscoli superano la resistenza del peso…
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A. Anokhin è un medico e un atleta che ha creato esercizi di ginnastica volitiva, costruito sul principio dell’autotensione. Se, lavorando con barre e manubri, i muscoli superano la resistenza del peso…